由澳門大學校友會主辦, 澳門公務人員體育會協辦, 澳門基金會贊助之“2023_認識毒品遠離毒品工作坊”日前在氹仔公務人員活動中心舉行, 數十位澳大校友, 會員及家屬、公職人員和市民參與, 場面熱鬧.
澳門大學校友會理事長在致詞中指出,近年特區政府在禁毒及預防犯毒工作中做得非常出色,在執法部門的努力下,成功在源頭上堵截了不同類型的毒品流入本澳,值得讚賞.同時,社工局在禁毒政策宣傳及推廣方面亦深入本澳不同階層,在社團及學校等組織的共同協助下,青少年及市民深深認識毒品的禍害, 期望在大家努力下,將澳門成為無毒害的城市.
工作坊由社會工作局高級技術員唐翠娟小姐擔任主講嘉賓,與在場之參加者共同分享現時本地禁毒及預防吸毒的各項政策;她指出現時澳門吸毒人數明顯減少,但社區仍存在隱性患者,加上近年來毒品種類多樣化及濫用藥物情況嚴重, 故特區政府亦非常關注,加大了宣傳和執法力度,並經常舉辦不同類型的社區禁毒活動及講解會,加強市民對毒品禍害的認識,成效顯著.此外,社工局亦與衛生局合作設立了美沙酮戒毒服務,為癮君子提供全面的照顧,期望使用者脫離毒害重回社會工作.
工作坊期間亦設立了互動答問環境,參加者踴躍回應,達到活動的目標.主辦單位衷心感謝公職福利處借出場地及工作人員協助活動進行,公體會副會長許仲泉,理事長梁志堅,副理事長冼尚禮及李秋等玲出席了活動.

澳門大學校友會
2023年8月12日

兩天行程順利完成, 加強了澳門大學校友會與五邑大學的合作關係, 並充分學習了僑鄉文化的起源及作用, 更認識了上世紀中國人離鄉背井前往外地工作的成因, 長知識.
澳門大學校友會
2023年8月4日

【市民日報訊】保健、養生等已成為都市人的熱門話題，為呼籲大眾注重身體健康，了解慢性疾病，澳門大學校友會昨在東湖海鮮火鍋酒家舉行「大腸癌的成因，預防及治療方法」專題醫療講座，邀請醫療保健方面的專家向與會者介紹大腸癌，期望推廣「早發現、早診斷、早治療」的原則，降低大腸癌致死的風險。澳門大學校友會活動籌委主任梁志堅致辭時稱，健康相當重要，當代人出現「三高」（即高血脂、高血糖、高血壓）的情況並不罕見，講座邀請相關領域的醫生講解如何透過改變生活習慣預防大腸癌等慢性疾病外，亦介紹如何透過保健品改善自身身體狀況，以達到預防疾病作用。
　　澳門醫護志願者協會青年委員會委員、仁伯爵綜合醫院普通外科專科住院醫生盧健慶介紹稱，大腸癌源於大腸黏膜正常細胞的異常增生，經過多次變異後轉變為息肉，再由息肉轉變為腫瘤。正常細胞異變成癌細胞的時間可長達10年或更久，在這段期間及時切除息肉可有效預防腸癌發生。而根據澳門癌症登記年報，2016年澳門新發癌症個案共1601例，其中大腸癌289例；2016年澳門大腸癌死亡個案共120例，為第二致死性癌症。他指出：大腸癌成因未完全明確，但研究提示大腸癌發生與環境因素息息相關，家族中有腸息肉或腸癌病史、50歲以上、肥胖、缺乏運動者、吸煙、酗酒等人士有較高患腸癌風險。大腸癌常見症狀包括大便有血、有黏液或呈黑色；排便不盡感；不明原因體重下降；腹部不適或有腫塊；不明原因的貧血症狀；大便習慣改變等。預防大腸癌方式包括多吃蔬果、維持理想體重、每日至少做30分鐘體能活動、不吸煙嗜酒等。此外，本澳亦推行大腸癌篩查計劃，為有患病風險但無症狀人士進行一系列檢測，達到早發現、早診斷、早治療。
　　老年人補充益生菌以菌治菌養腸
　　中科健康國際（澳門）有限公司總經理何曉妍表示，腸道是人體非常重要的器官，與人體健康息息相關，腸道中幾千萬個神經細胞組成腸道神經系統，起指揮官作用，所以被稱為「第二大腦」。腸道中包括有益菌與有害菌，菌群失調可造成便秘腹瀉、免疫力低下、過敏風濕、皮膚老化等。有益菌可產生消炎、鎮痛、抗氧化的物質，對人體有滋養保護作用；有害菌則可產生神經毒素、致癌物質和游離抗原，進入血液後能引起各種慢性疾病。她續表示，有害菌是破壞人體健康根源之一，常服抗生素或其他藥物；飲食結構不合理；作息不規律、不定時排便等，都會導致有害菌在腸道菌群中佔上風。有益菌可抑制有害菌生長，抑制有害菌產生的毒素，達到預防或治療腸道綜合症、呼吸道感染、生殖系統感染等。因55歲後，身體代謝功能逐漸下降，尤其消化系統，腸道老化會帶來腸道排便不通暢，腸內毒素堆積等後果，所以老年人更應補充益生菌，抑制體內有害菌生長，降低患結腸癌的風險，做到以菌治菌，以菌養腸。